Yoga Poses 1.11.1

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Get in shape, improve your flexibility and strengthen your body while working towards weight loss with the premium yoga app developed by the creators of the acclaimed Fitify App.

6 Difficulty Levels
<ul>
 <li>All workout sessions cater to six different experience levels, accommodating both beginners and advanced practitioners.</li>
</ul>

Key Features
<ul>
 <li>Quick and efficient workouts meticulously crafted by fitness professionals.</li>
 <li>Six difficulty levels suitable for individuals of all backgrounds - men, women, novices, and experts alike.</li>
 <li>Designed for convenient home workouts.</li>
 <li>Access high-definition videos featuring authentic instructors (no animations).</li>
 <li>Monitor completed workouts and track your progress efficiently.</li>
 <li>Track burned calories during your session.</li>
 <li>Personalized workout reminders to ensure you adhere to your routine consistently.</li>
 <li>Explore over 100 different exercises to diversify your training regimen.</li>
 <li>Sync your workout data seamlessly with Google Fit.</li>
 <li>No additional equipment requirements for these workouts.</li>
 <li>Easily share your activities with friends on social media networks.</li>
 <li>Enjoy full offline functionality for uninterrupted training sessions.</li>
</ul>

More than 40 Yoga Classes Include:

Keep Healthy
<ul>
 <li>Office Yoga</li>
 <li>Yoga After Sitting</li>
 <li>Detox Yoga</li>
</ul>

Yoga Essentials
<ul>
 <li>Flexibility Essentials</li>
 <li>Strength Essentials</li>
 <li>Balance Essentials</li>
 <li>Supine Yoga Essentials</li>
</ul>

Body Focus
<ul>
 <li>Chest Opener</li>
 <li>Hip Opener</li>
 <li>Upper Back & Neck</li>
 <li>Backbends</li>
 <li>Twists</li>
</ul>

Healthy Spine
<ul>
 <ol type="a">
 <li>Healthy Back</ol>
 <ol type="a">
 <list-item></list-item></ol>\
 </ol>\
 </ul>\
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Diet & Training by Ann

Diet and fitness experts at your fingertips, always available to assist you. Healthy and convenient meals - you have the power to design your own meal plan. Effortless home workouts - select the appropriate level based on your abilities.

Flexibility & Stretching

Stretching is an essential component of muscle control, flexibility, and range of motion. Furthermore, it plays a crucial role in the recovery process for athletes and is commonly used therapeutically to alleviate cramps.

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